top of page

6 X waarom het koude winterweer goed is voor je huid!

Foto van schrijver: Mooij bij KarinMooij bij Karin

Bijgewerkt op: 20 feb 2024





Het is altijd goed om naar buiten te gaan, zeker in de winter als het koud is.

Als de temperatuur beneden het vriespunt komt is dat goed voor jouw huid. Waarom?



1. Het is goed voor je poriën


De kou zorgt ervoor dat je huid samentrekt, waardoor de poriën minder zichtbaar zijn. En dat vertraagt de aanmaak van talg, waardoor je minder last hebt van acné of andere oneffenheden.



2. Weg met de wallen


Het koude weer zorgt voor een betere bloeddoorstroming en dat geldt ook voor het gedeelte onder je ogen. Hierdoor zijn zwellingen rond je ogen in de kou minder zichtbaar en heb je minder last van wallen.



3. Je ziet er jonger uit


Volgens dermatologen gaat kou het verouderingsproces van je huid tegen. Het houdt je huid dus strak en stralend. Het is daarom ook goed om je gezicht iedere morgen met koud water te wassen.



4. Natuurlijke gloed


Als het kwik daalt krijg je automatisch een natuurlijke blush op je wangen. Dit komt doordat je bloedvaten verwijden na langdurige blootstelling aan de kou. Ga lekker naar buiten en je zult zien dat je met een rode gloed en een frisse neus weer thuis komt. Twee vliegen in 1 klap!



5. Dikkere dagcrème


Zorg er voor dat je je huid goed verzorgt in de kou. Een extra beschermlaag op je gezicht is geen overbodige luxe als je naar buiten gaat. Dit mag best een vollere dagcrème zijn. Vergeet niet eerst een serum onder je dagcrème aan te brengen.



6. Betere nachtrust


Nadat je buiten hebt genoten van en in de natuur (omdat je een flink stuk gewandeld hebt of op het ijs hebt kunnen schaatsen) zul je beter slapen.

Laat de verwarming op je kamer uit, want een koele kamer zorgt voor een diepere nachtrust. De kou zorgt voor een natuurlijke daling van je lichaamstemperatuur, waardoor je beter slaapt.



Kortom: geniet van de kou ! Zo vaak komt het niet voor in Nederland dat het echt koud is. Een dikke pak sneeuw en een flinke laag ijs om te schaatsen......ik vind het heerlijk en kan er echt van genieten! Waar geniet jij van?


Zorg goed voor je huid, je hebt er maar één!


Liefs Karin







74 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven

Comments


bottom of page